朝6：30～のNHKラジオ放送内のほぐしの体操【12月、1月分】をＹｏｕＴｕｂｅにアップしました！！

毎朝NHKラジオ（6：30～6：40）で放送している「ラジオ体操」！その中で紹介している「ほぐしの体操」（準備運動）を行っています。こちらの部分を、NHKテレビ体操出演者の皆さんがわかりやすく動画で説明しています！